立 春

昨日は節分

恵方巻きやイワシなど・・・
皆様　食べられましたでしょうか？


退院1週間

あまり、思ったほども回復していなくて
食欲もなく・・・
ちょっと沈みがちの毎日を過ごしていたのですが・・・

それでも、美味しそうな恵方巻きのコマーシャルを見ていると
さすがに食べたいなあ・・・！！と　

その思いが通じたのか
旦那が仕事帰りに、少し小さめの恵方巻きを買って来てくれました。

丁度食べ切れるだけの量で
美味しくいただきましたが・・・

その後、お腹を壊して・・・
変な話、宿便まで出て、その後水まで出る始末。
すっかり・・・滅入ってしまいました。

そして今日は立春　

退院後初めて通院する日です。

今日は本当に寒かったですね。
退院後、ほとんど家に籠ってただけに
さすがに寒さが堪えます。

病院へ行くの辛いだろうなあ・・・と
思っていたのですけれど
宿便が出たのが良かったのか
傷口の痛みも治まってて
なんとなく体中がスッキリしている感じ

悪いものがみんな出て
良い方向へ向かっているのかもしれません。
手術後、初めての良い兆しの様に感じます。

まだまだ油断をしたらいけないかもしれませんが
順調に回復に向かってるのを感じられた良き日でした。


東京のコロナ新規感染者数も
大阪の感染者数もずっと減少傾向ですが
節分で厄を払ったおかげで
このまま減少し続けて欲しいものです。

でも、東京は陽性率がまだまだ高いので
検査数が少ないだけかもしれないので
油断はできませんね。
（もちろん大阪もそうですが・・・）


ところで・・・

私はコロナ接触アプリのＣＯＣＯＡを
スマホに入れているのですが・・・

入れてからずーっと
接触確認はないばかりで
そんなもんなの？？？
とずーっと不審に思っていたのですが・・・

アンドロイド版は去年の秋ぐらいからずっと
接触情報が送られていなかったとか・・・

なんだかねえ・・・
結構頼りにしていたのに
何をやっているのやら？？？

意外と人ごみに出た時は
あれで確認して安心していたりしていたのに・・・
それにしても今頃わかるなんて
それもおかしいんじゃないの？

なんとなくわかっていたから
ずーっと伏せていたような感じもしないでもない。

何れにしてもしっかりやって欲しい。
こういう事が続くと
アプリに対する信頼度も無くしてしまうだろうし
せっかく多くの登録者がいたのに
その登録者が去ってしまうことにもなりかねない。

ほんとうにしっかりやってもらいたい。


では　本日もこの辺で・・・

最後までありがとうございました。


　　　　　　　～～　　　See　you　　　　～～




　♫～拍手コメントへのお返事～♫

　　ヤスヨサンさま
　　　いつもありがとうございます。

　　　そうですね
　　　１週間ほどは本当に回復していくのだろうか・・・？？
　　　と、どよーんとした気持ちでおりましたが
　　　その後、順調に回復して行ってるようです。
　　　
　　　なんか食欲もなくて・・・
　　　でも、恵方巻だけは美味しかったですｗｗｗ
　　　ずーっとあまりお腹も減らなかったのですが
　　　最近、空腹を感じるようになって
　　　元気になってきたんだと感じます。

　　　COCOAには本当に呆れてしまいますねえ・・・
　　　スマホ、アンドロイドですが
　　　このまま役立たずでおいて置くしかないのでしょうか？
　　　その後いつになったら機能が回復できるのか
　　　相変わらず、接触者確認をして下さいとか出てますが・・・
　　　その対応もきちんとして欲しいものです。

　　　では　次のコメントへと・・・
　　　今日はもう夜も更けて来てますのでこの辺で・・・

　　　ありがとうございました。

　　　　　　ＨａｐｐｙーＭＡＭＡ

東京の本日の新規感染者数 393人

いつもはコロナの新規感染者数と言うと
多いことがニュースになっていますが・・・
本日はなんと、393人
月曜日とは言え激減ですね。

緊急事態宣言解除の2月7日を間近にして
嬉しい数値ですが・・・

まだまだ病床も逼迫しているし
先に1ヵ月の延長を決めている感じなので
変わらず、緊急事態宣言は延長されるのでしょうね。

大阪も本日の感染者数は178人なんですよ。
どうなったのでしょうねえ？？？

自粛の効果が出て来たということなのか・・・
このまま減少し続けてくれればいいのですけれど

今日は週明けで元々検査数も少ないですから
この減少を素直に喜んでいいものかわかりません。


何れにしても
このまま下降傾向になって欲しいものです。

そして・・・
この数値を見て気を緩めないように
頑張りましょう！！　


明るい気分になったところで
本日も終わりとします。

最後までありがとうございました。


　　　　　　　～～　　　See　you　　　　～～

フィギュアスケート選手の生理問題

皆が触れていない
話しにくい問題を
鈴木明子さんはよくぞ書いてくれました


私もフィギュアスケートの選手だけでなく
女子スポーツ選手全体
生理の時はどうしてるのだろう？？
と、かねがね思っておりました。

私なんか生理の時は
出血量も多かったから
もう本当にスポーツどころではない。

まず単純に水泳選手

生理の時なんか水泳どころではないだろう？？と思ってましたが・・・

私より年上で水泳部に入っていた人の話を聞くと
生理の時も休めなくてそのまま泳いでたとか・・・
泳いでる時は水圧の関係で出ないのだそうですけれど
水から上がってくる時に
バーっと出るので
バスタオルを持って来てもらって上がるとか・・・

今はどうされてるのかはわかりませんが・・・
そういうことを人前に晒すことになるのも
恥ずかしいものです。


体操選手なんかでも
生理が無くなってる選手が多くて
問題視されていましたよね。

フィギュアー選手もそうなのかもしれませんね。

それにしても・・・
生理の始まる年齢になっても
周りは誰もその事を口にしないとか・・・
なんとなく見て見ぬふりをしてる感じが
しないでもない。

大会で素晴らしい成績を上げるのも大切だけれど
一番は選手の健康。
その後、子どもの産めない体にでもなってしまったら・・・

そういう事無視しないで
女子選手達のそういう問題
もっと真剣に考えてもらいたいですね。

そういう意味でも
鈴木明子さんが発言して下さったことは
とても意味があることだと思います。

知子ちゃんとか
体脂肪率も低いし
本当に大丈夫なのかしら？？

ひょっとしたら・・・
以前骨折した時
そういう問題もあったのかもしれませんね。

今は、しっかり食べてらっしゃるし
問題は解消しているのかもしれませんが・・・


スケ連もそうですが
色々なスポーツの連盟
所属している女子選手の健康問題について
上っ面だけでなく根本的に掘り下げて考えて欲しいものです。

そして、難易度の高いジャンプを跳べるのも大切かもしれないけれど
そのために多くの選手が骨折したり怪我が相次ぐのは
どういうもんなんでしょうねえ？？

そういうことも当たり前みたいに思わずに
ちょっと問題視して欲しい気がします。


病み上がりで、早速、文句タラタラになってしまいましたが・・・

鈴木明子さん　これからもフィギュアスケート界を良くしていく発言
期待したいですね。


では　本日もこの辺で・・・

最後まで　ありがとうございました。


　　　　　～～　　　See　you　　　　～～




　♫～拍手コメントへのお返事～♫

　　ヤスヨサンさま
　　　いつもありがとうございます。

　　　やっとコメ返も書く気になってまいりましたｗｗｗ
　　　回復してこないと何にもやる気にならなくて・・・
　　　オシャレもする気にならず
　　　いつも同じ服でいるような生活でしたが
　　　やっと「何を着て行こう！！」
　　　と思えるようになっています。

　　　アスリートは体脂肪が低い事を自慢の様にしていますが
　　　女性の場合は恐いですよね。
　　　女性の場合はあまり落ちると生理が止まってしまうとか・・・
　　　後の出産とかにも影響してくるそうですから
　　　大切なことだと思います。

　　　生理が止まると言う事は
　　　女性ホルモンも分泌されなくなるわけですから
　　　高齢の女性の様に骨密度も少なくなったりするのじゃないですか？
　　　体脂肪は女性の場合は２０％は切ると良くないですね。
　　　体を鍛えるのも大切でしょうが
　　　まずは健康であることが一番であるべきですね。

　　　では　次のコメ返へまいります。
　　　ありがとうございました。

　　　　　　ＨａｐｐｙーＭＡＭＡ

無事 退院して参りました。

本日　無事に退院して参りました。

皆様から　色々励ましの言葉ありがとうございました。
元気づけられました。

コメントにすぐにお返事書けるかどうかはわかりませんが
まずは皆さまにお礼を　　m(__)m

スマホで拍手コメントは読めたのですが
なかなかブログを更新とまでいかず・・・・
今に至っております。

時間は充分あったのですが
やはり手術ですので
術後の痛みがあったりと・・・

暇な時間はテレビを見たり、スマホのゲームをしたりで
終わっちゃいましたねえ。

スマホのゲームも
術後直ぐは、頭が痛くなったりするのでと
止められていました。


家でしっかりコロナ対策をしていたのですが
結構小さめな病院で手術を受けたせいか
結構、いい加減だなあ・・・と感じました。

私はずーっとマスクで過ごし
アルコール消毒も徹底していましたよ。

見ていると看護師さんて
意外とアルコール消毒とか無頓着。

入院してもらう時に
胸のレントゲンを撮ったり
ある程度はコロナに感染してないかを調べてるようですが・・・
それでも、PCR検査をしてる訳でもないので
確かじゃないですよね。

コロナの専門病院で無い病院で
クラスターがよく起きると
吉村知事が言われてるのがわかる気がします。

わたくしは今のところコロナにも感染せず
無事でいるとは思っておりますが・・・・


退院してきたとは言うものの
しばらくはあまり無理はできないようで
出来るだけ安静にはしております。


こんな中・・・

旦那には世話になりっぱなし
仕事もイレギュラーな出勤なのですがしつつ
食事、洗濯、掃除もかな・・・？
色々やってくれてたようで感謝しかありません。

まあ・・・・
もともと料理が趣味と言ってる人だけに
食事を作るのは苦にならないでしょうが・・・

仕事に出かけて、その合間に洗濯して干して・・・
は中々大変だったのではと思います。
また冬は中々洗濯物が乾きませんものねえ・・・

時々、LINEで指示を出しておりましたがｗｗｗ


今日は退院１日目で
まだまだ何も書くことが思い浮かばないのですが・・・

キリスト教の神様に祈って下さってたヤスヨサンさま
私も、奇跡のメダイを握りしめて痛みに堪えておりました。

いつもいつも
私のブログが大好きと言って下さるコアラさま
早くブログに戻って来ようと励みになりました。

そして・・・
ツイッターからも元気づけて下さったjunonさま
見てましたよ。
「おおお！！　私のことやん」

みなさま　本当にありがとうございました。

本日は取り急ぎ、退院のご報告と励ましの言葉へのお礼まで　


明日からは通常運転できますように頑張ります。

最後まで　ありがとうございました。



　　　　　～～　　　See　you　　　　～～




　♫～拍手コメントへのお返事～♫

　　ヤスヨサンさま
　　　たくさん励ましのコメントありがとうございます。
　　　全部には返事出来ないかもしれませんが
　　　見て、元気づけられていました。

　　　痛い時はメダイをギュッと握りしめて
　　　「ヤスヨサンさまも祈って下さってるのだ」
　　　と心強い思いでした。
　　　そうすると、不思議と痛みがスーっとひいてきて・・・
　　　ヤスヨサンさま　そういう力があるのではないですか？

　　　まだまだ痛むことがあるのでこれからも
　　　癒しのパワーをお願いいたします　

　　　旦那、普段は全然優しい言葉や労わりの言葉など
　　　かけてくれないのですが・・・
　　　何故か珍しく仏壇が綺麗に拭かれていて
　　　（もっとも、私、全然仏壇を掃除出来てないから・・・）
　　　ただ汚れているから掃除しただけなのでしょうが・・・
　　　普段仏壇にほとんど手を合わせたこともない人なんですけれど
　　　お線香をあげた跡が残っていて・・・
　　　ひょっとしてお仏壇を拝んだのかも？？と・・・
　　　意外と心配してくれていたのかもしれませんｗｗｗ

　　　本当に簡単な手術だったのですけれど
　　　それでも中々痛みがとれなかったり
　　　退院できたと言っても
　　　無理は禁物なようです。
　　　しばらくは家でゆるゆるしています。

　　　ではまたコメントお待ちしています。
　　　ありがとうございました。

　　　　　　ＨａｐｐｙーＭＡＭＡ




　　コアラさま
　　　いつもありがとうございます。

　　　お名前あげてよかったですか？
　　　時々、名前をあげてもらうと困ると言われる方もいらっしゃるので
　　　名前を書くときはちょっと慎重になります。
　　　でも、コアラさんの場合は
　　　名前をあげたことで喜んでもらえたようで
　　　良かったです。
　　　コアラさんはいつもいつもウチのブログの事を
　　　「好き」と言って下さって
　　　本当にブログを書く励みになってます。
　　　これからもよろしくお願いします　

　　　ではまたコメントお待ちしております。
　　　ありがとうございました。

　　　　　　ＨａｐｐｙーＭＡＭＡ

ちょっとお知らせ ❗

別に大したことではないのですが・・・

ちょっと手術をすることになり
明日から約1週間　ブログをお休みさせていただきます。

本当に大した手術ではないので
あまり心配なさらないで下さいね。
（本当にチャチャッチャと終わってしまう手術なのでｗｗ）


でも、本人怖がりで・・・

なんせ、手術なんて生まれて初めてなんで
ちょっと怖がっております。
いろいろな所に電話したり、メールしたり。。。

「元気づけてよ！！！」
とほざいております。


手術が終わってしまえば暇と思うので
ブログでも書きたいぐらいですが・・・

スマホは持っていきますが
スマホでブログを書いたことがないので
コメ返ぐらいは書けそうな気がしますが・・・

あっ、ブログは読めますので
励ましのコメントで元気づけてくださいまし

ここ2,3日
入院の準備で色々忙しかったのですが・・・

何を持っていこうか・・・？？と
まるで旅行に行く前の気分ですわ～

こういう時期ですからね
家族の見舞いもだめ・・・
だから途中で足りなくて持ってきてもらうわけにも行かず
それで結構荷物が多いのです。

ホント、キャリーバックでも買おうか？？
と思ったぐらいですけど・・・
旅行でもないんやし。。。。と
大きなキティちゃんのショップバックと
大きめのリュックを持っていくことにしました。

そして・・・
明日は何を着て行こうか
ちょっとウキウキしながら考えてるぐらいですから
ほんと、大したことはないのですｗｗ

マスクに除菌グッズも入れて
感染対策も万全です。

そんな具合で1週間ご無沙汰してしまいますが・・・

あああ　淋しい　(ﾉД`)ｼｸｼｸ　

その間・・・
どうぞ過去記事でも読んでいて下さい　m(_ _)m

早く　ブログに復帰できるのを楽しみにしております。

では　本日はこのへんで・・・

ありがとうございました。


　　　　　　～～　　　See　you　　　　～～




　♫～拍手コメントへのお返事～♫

　　ヤスヨサンさま
　　　早速、コメントありがとうございます。

　　　前々から手術はしないといけないことになってたのですが
　　　ちょっと調子が悪かったので
　　　急に決めました。
　　　（１週間前に主人とも相談して決めました）
　　　だから本当に急な事だったのですｗｗｗ

　　　レジ袋ですね。
　　　セリアかなんかで買ったレジ袋
　　　あるのでそれ使いますね。

　　　では・・・頑張ってきます

　　　ありがとうございました。


　　　　　ＨａｐｐｙーＭＡＭＡ